Восстановительная поза
Иногда, при падениях, пострадавший может находиться без сознания, но без видимых повреждений и нарушениях дыхания и сердцебиения. В таких случаях, его следует повернуть на живот, головой в сторону. Такая поза наиболее оптимальна для снабжения мозга кровью и кислородом, дыхательные пути остаются открытыми.
Тем не менее, стоит свести к минимуму перемещение пострадавшего, если есть подозрение на травму шеи или спины, перелом кости или множественную травму.
Чтобы придать телу пострадавшего восстановительную позу, следует уложить его ничком на ровную поверхность. Если пострадавший находится на спине, переверните его, подсунув одну его руку под ягодицы, а вторую поперёк груди, ноги скрестите в лодыжках. Встаньте рядом на колени, возьмите его одной рукой за бёдра, второй рукой поддерживайте голову, и переворачивайте его на живот. Не забудьте повернуть его голову в сторону. Под прямым углом поверните руку и ногу со стороны, куда повёрнута голова. Затем согните руку и ногу в коленном суставе, вторую ногу выпрямите, а руку положите вдоль тела.
Расслабьте одежду пострадавшего, особенно на шее, и оставайтесь рядом до прибытия помощи.